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30 Days to Everyday Anxiety Relief

A Mini-Guide and Practice Journal

de Eileen Purdy

On peut trouver ce livre dans les librairies en ligne, comme Amazon.com, à l'aide des numéros ISBN ci-dessous :
Couverture souple ISBN :
9780692847817
À propos du livre
This 30 day mini-guide and practice journal spares you the fluff and gets right to the effective information and strategies curated to bring you relief from your anxiety! Designed to fit into your busy schedule, these accessible and practical exercises can be done in just 15 minutes a day.
Site Web de l'auteur
https://www.eileenpurdy.com
Caractéristiques et détails
  • Catégorie principale: Culture personnelle
  • Catégories supplémentaires Référence, Inspiration
  • Format choisi: 15×23 cm
    # de pages: 104
  • ISBN
    • Couverture souple: 9780692847817
  • Date de publication: sept 10, 2019
  • Langue English
  • Mots-clés personal development, worry, self-help, anxiety
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À propos du créateur
eileenpurdy
Eileen Purdy, MSW
Boulder, Colorado USA

Eileen Purdy is a registered psychotherapist, educator and speaker in Boulder, CO. She has over 25 years of counseling and teaching experience, including living and working in a mud hut in Ghana, West Africa, with the US Peace Corps. Eileen's depth of thought, personal experience and uplifting can-do attitude permeate her writing, workshops and counseling work.

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