Méthode E² - 60 Exercices à faire à deux.
Dessinez la silhouette de votre partenaire
de Solliet Laurent, Echeverri Mathieu
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À propos du livre
Pas le temps d’aller dans une salle de sport ? Les forfaits sont trop chers ? Vous ne souhaitez pas faire du sport seul ? Vous voulez recréer de la passion en intégrant une nouvelle activité dans votre couple ?.... Nombreuses sont les raisons pour intégrer dans sa nouvelle vie des séances sportives issues de la méthode E2
En effet, la méthode a pour vocation d’améliorer la santé, la forme, le bien être des personnes, au travers de séances innovantes de renforcement musculaire et d’assouplissement, dont les bienfaits ne sont plus à démontrer.
En effet, la méthode a pour vocation d’améliorer la santé, la forme, le bien être des personnes, au travers de séances innovantes de renforcement musculaire et d’assouplissement, dont les bienfaits ne sont plus à démontrer.
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Caractéristiques et détails
- Catégorie principale: Sports et loisirs
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Format choisi: Lettre US, 22×28 cm
# de pages: 128 - Date de publication: déc 12, 2014
- Langue French
- Mots-clés couple, sport, fitness, exercices, musculation, amour, maigrir
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